姓名:  Zach
活動: TRX
簡介: Bsc. Sports science | NASM CPT | TRX trainer

運動，係一個生活模式，係一個活動嘅能力。亦都係一個公平嘅機制，沒有一步登天嘅概念。不同嘅階段都會遇到不同嘅難題同樽頸，一個完美嘅身型，絕對不能只有努力，身型亦係活動能力嘅外表，而需要由不同嘅運動去完善自己。