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極具刺激和快速的運動,棍網球結合了足球、籃球和冰球的元素。它起源於北美洲的原住民部落,最早可以追溯到公元1100年。隨著時間的推移,棍網球經歷了演變,現代棍網球在各種層次上進行,包括高中、大學、職業和國際比賽。棍網球有兩種主要類型:男子田地棍網球和女子田地棍網球(也稱為盒式或室內棍網球)。

棍網球的關鍵特徵

棍網球的一些關鍵特徵包括:

- **器材**:球員佩戴頭盔、手套、臂護、肩護和保護杯。

- **場地大小**:田地棍網球比賽在大型場地舉行,場地大小類似於足球場,而盒式棍網球比賽則在較小的場地舉行,如冰球場。

- **目標**:遊戲的目標是通過使用長柄棍子(稱為極棍)將小型橡膠球射入對手網子來得分。 

- **球隊**:每支球隊由十名球員組成,包括一名守門員,負責保護自己隊伍的網子免受對手射門。

- **得分**:當球完全越過對手網子的平面並經過網柱後,即為得分。

- **比賽時間**:男子田地棍網球比賽持續60分鐘,分為四個季度,每個季度為15分鐘,而女子田地棍網球比賽由兩個半場組成,每個半場為30分鐘。盒式棍網球比賽通常分為三個時段,每個時段持續20分鐘。 

棍網球的歷史

棍網球的歷史可以追溯到古代時期,有證據表明它最早可以追溯到公元1100年。這種運動在加拿大和美國的原住民部落中獲得了普及。在18世紀晚期,歐洲移民開始玩修改過的版本,最終導致組織聯盟和規則的發展。今天,棍網球在全球范圍內繼續增長,數以百計的國家隊在國際錦標賽如世界棍網球錦標賽中爭奪冠軍。